LA SALLE FONCTIONELLE
P²
LE CREW GYM
S’AGRANDIT DE
p²
POUR OFFRIR DE
L’ENTRAÎNEMENT
FONCTIONNEL
À SES MEMBRES
NOUVEL ÉQUIPEMENT DE FINE POINTE
COURS DE GROUPE
BOUGER, PERFORMER ET ÉVOLUER — ENSEMBLE
FUNCTION
TOUS LES NIVEAUX
de type “Cross-Training”. Vous y retrouverai un entraînement en circuit à haute intensité conçu pour pousser vos limites.
ÉQUIPEMENT REQUIS
Espadrilles propres.
16 participants
DEPLOY
TOUS LES NIVEAUX
Un entraînement fonctionnel digne d’un conditionnement militaire: axé
sur le perfectionnement de votre performance, votre force et votre puissance.
ÉQUIPEMENT REQUIS
Espadrilles propres.
16 participants
VITRUVE
TOUS LES NIVEAUX
Un cours spécialisé qui mettra votre endurance au défi. Cette séance d’entraînement est axée sur le développement de vos capacités de mobilité, flexibilité et d’agilité.
ÉQUIPEMENT REQUIS
Espadrilles propres.
16 participants
MOTION
TOUS LES NIVEAUX
Adepte d’haltérophilie et du Crossfit “classique”? Ce cours vous permettra de développer vos forces et tout en perfectionnant vos techniques d’exécution.
ÉQUIPEMENT REQUIS
Espadrilles propres.
60 Minutes
16 participants
SUIS-NOUS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX.
HEURES D'OUVERTURE
LUN AU VEND 6H - 22H
SAMEDI 9H - 17H
DIMANCHE 9H - 16H
CREW GYM
922 Av. Simard, Chambly
450.447.2601
